L’URLO INTERIORE CAPIRE E AFFRONTARE IL PANICO

12.00

Autore: RAVAIOLI LAURA
Editore: foschi editore
ISBN: 9788889325827

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Descrizione

Panico ansia angoscia sono emozioni con cui ognuno di noi costretto a confrontarsi nella propria vita. Emozioni a volte difficili da gestire spesso fonte di disagio e sofferenza. Imparare a comprendere l’origine e il modo di manifestarsi delle proprie paure il primo passo per riuscire ad affrontarle e a superarle. L’urlo interiore una guida accurata alla individuazione delle cause scatenanti di un attacco di panico analizzandone gli aspetti psicologici relazionali e le conseguenze sul vissuto quotidiano della persona colpita da questi disturbi. L’autrice propone inoltre una serie di accorgimenti pratici utili per affrontare e tentare di prevenire l’insorgere di momenti di ansia incontrollabile esaminando anche le possibilit di cura sia di tipo farmacologico che psicoanalitico per recuperare la serenit e l’equilibrio perduti.